چرا عملکرد ما بعد از یکیدو هفته افت میکند؟
چرا عملکرد ما بعد از یکیدو هفته افت میکند؟ (دلایل علمی پشت افت انگیزه، تمرکز و انرژی بعد از شروع یک کار) این تجربه برای همه آشناست: با یک برنامه دقیق شروع میکنیم. چند روز یا حتی یکیدو هفته عالی پیش میرویم. اما بعد… سرعت کمتر میشود، تمرکز پایین میآید، و حتی همان برنامهای که […]